Curso de Capacitação em Yoga
Data de Início: 25 de Abril de 2026
O que é esse Curso?
O Surya forma Instrutores de Yoga desde 2011, praticamente com a mesma equipe de Mestres, Especialistas e Escritores na área do Yoga.
O Curso de Capacitação em Yoga é um programa de aprendizado que tem como objetivo fornecer conhecimentos e habilidades específicas sobre a prática de yoga. Ele é projetado para ajudar os alunos a aprofundar sua compreensão dos princípios, técnicas e filosofia da yoga.
Yoga é uma antiga disciplina originada na Índia, que combina exercícios físicos, técnicas de respiração, meditação, relaxamento e filosofia para promover o bem-estar físico, mental e espiritual. Um curso de capacitação em yoga é destinado a ensinar as técnicas corretas para a realização das posturas físicas (asanas) e a importância da respiração adequada durante a prática.
Os benefícios de fazer um curso de capacitação em yoga são diversos. Ele pode ajudar as pessoas a melhorar a flexibilidade, força e equilíbrio físico, reduzir o estresse, aumentar a concentração, melhorar a qualidade do sono e promover uma sensação geral de calma e bem-estar. Além disso, o conhecimento adquirido no curso permite que os participantes compartilhem essas práticas e ensinem yoga a outras pessoas, se desejarem.
Em resumo, um curso de capacitação em yoga é uma oportunidade para aprender a prática do yoga de forma mais profunda, proporcionando benefícios tanto para a saúde física quanto para a saúde mental, além de ser uma nova oportunidade de profissão para a sua vida.
Informações gerais:
* 108h aulas Curso(presencial/online)
* 32h participar Aulas
* 20h ministrar aulas
* 40h trabalho de conclusão
Carga horária Total: 200 horas
*Requisito Básico: Acima de 18 anos.
*Aulas gratuitas durante o curso
*Acompanha certificado e material didático.
*75% de frequência para retirar o certificado.
*Curso Aprofundamento em 2027(opcional)
12 Módulos com início em 25/04/2026
I) Sutra de Patanjali
Profa Ms. Sati Albuquerque
II) Didática no Yoga
Profa Esp.e Escritora Maria Estér Massola
III) Anatomia no Yoga
Prof° Ms. Gerson D’addio
IV) Fisiologia no Yoga
Prof° Ms. e Escritor Gerson D’addio
V) Meditação
Profa Esp. Rita dr C.Freire
VI) Asanas (Posturas)
Profa Esp.Rita de C.Freire
VII) Yoga Nidra
Prof° Ms. José A.Machado Filla
VIII) Pranayama(Controle Respiratório)
Profa Esp.Rita de C.Freire
IX) Yoga para Gestantes
Profa Esp.Rita de C.Freire
X) Fisiologia Sutil Yoga
Profa Ms.Sati Albuquerque
XI) Introdução ao Yogaterapia Hormonal
Profa Esp.Rita de C.Freire
XII) Yoga para Idosos
Mais Satsanga(Confraternização)
Profa Esp.Rita de C.Freire
Professores Principais
Gerson D' Addio
Comunicador social e educador físico formado pela USP, especializado em Yoga pela UniFMU e pelo Kaivalyadhama College, India. É mestre pela FMUSP e autor de livros, artigos científicos e populares sobre Yoga e áreas afins, tendo lecionado Yoga nos últimos 25 anos em clubes, escolas, hospitais, e instituições cujo trabalho voluntário é defendido dentro da proposta de Yoga inclusivo. Coordenador dos Cursos de Capacitação em Yoga no Iepy e Humaniversidade/Sp.
Maria Ester Massola
Graduada em Educação Física, Pós-Graduada em Yoga e Medicina Integrativa, mestre em Ciências da Saúde. Coordenadora do Curso para Professores de Yoga para Crianças e adolescentes do IEPY- Instituto de Ensino e Pesquisa em Yoga. Coordenadora da Pós -Graduação em Saúde Integrativa e da Equipe de Medicina Integrativa do Einstein Hospital Israelita.
Autora do livro: “Vamos praticar Yoga? Yoga para crianças, pais e professores”, Ed. Svarupa
Rita de Cássia Freire
Especialista em Yoga(FMU), Administradora e Publicitária(UMEC e ESPM), entre outras especializações na área do Yoga como na Índia(Mumbai) no The Yoga Institute, e Professora de Yoga há 26 anos.
Gestora do espaço Surya (Limeira) há 18 anos, que promove os cursos e aulas de Yoga.
Sati Albuquerque
Formada em Ciências Sociais com Mestrado em Antropologia pela UNESP. Fez diversos cursos de formação e especializações em Yoga, inclusive na Índia, no Yoga Institut em Mumbai. Organiza e ministra cursos, vivências e retiros com o objetivo de vida de difundir a filosofia profunda e transformadora do Yoga
José Antônio Filla
Professor de Educação Física, formado em Filosofia, cursou Yoga em Kaivalyadhama (Índia), coordenou o curso de Pós em Yoga na UniFMU, leciona nos cursos do Instituto de Ensino e pesquisas em Yoga (IEPY), lecionou nos cursos de Yoga na UniFMU, USP, Faculdade Gama Filho, UniLuz, membro da Tradição do Yoga, desde 1970 por um discípulo do Mestre RamaMurti Mishra, entre outros. Atualmente atua e divulga a Meditação voltada a Astrologia.
Investimento do Curso
Investimento do Curso: R$3.564
* À vista R$ 3.000
*Cartão/link: 12 parcelas R$ 278,00 pagamento recorrente (Igual à Netflix)
* 12 X Boletos R$ 297,00 (vencimento 4 dias antes de cada módulo)
Matricula: Pagamento do 1° módulo
Inscrições até 14/04/26 se houver vagas.
Vagas Limitadíssimas (15) !!